Thông báo: Từ ngày 01/02/2020 Nha khoa Quốc tế 108 đổi tên thành Nha khoa Oze

Răng ố vàng – Nguyên nhân và các cách làm sạch răng ố vàng

Răng bị ố vàng do vệ sinh răng miệng không tốt

Răng ố vàng là một bệnh lý răng miệng phổ biến và có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào. Trong bài viết dưới đây, Nha khoa Quốc tế 108 sẽ gửi đến các bạn những thông tin về vấn đề răng ố vàng, nguyên nhân cũng như những cách điều trị răng ố vàng hiệu quả ngay tại nhà.

Nguyên nhân làm răng ố vàng

Vệ sinh răng miệng kém

Mảng bám là một trong những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng răng ố vàng. Vì vậy bạn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải có lông mềm, dùng chỉ nha khoa hoặc nước súc miệng sau mỗi bữa ăn để loại bỏ hoàn toàn mảng bám.

Răng bị ố vàng do vệ sinh răng miệng không tốt
Răng bị ố vàng do vệ sinh răng miệng không tốt

Tổn thương men răng

Răng có thể ngả vàng theo thời gian khi men răng bị tổn thương, để lộ ngà răng bên dưới có màu sẫm hơn tạo nên lõi răng. Vì vậy cần hạn chế sử dụng những những chất kích thích và đồ uống có gas, đồ ăn có chất axit để bảo vệ men răng luôn khỏe mạnh.

Đọc thêm:

Đồ ăn và thức uống

Ở người, men răng có các đường rãnh khiến cho mảng bám và vụn thức ăn thừa có thể bị mắc vào trong đó. Cà phê, rượu đỏ, trà và các loại trái cây họ dâu, … là những chất bám dính trên men răng gây ngả màu răng. Cố gắng hạn chế những loại thức ăn này cũng như vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau khi ăn uống những loại đồ ăn có tính axit hoặc có màu. Quan trọng hơn là vệ sinh răng miệng đúng cách và đi kiểm tra định kỳ.

Các thực phẩm đồ uống gây ố vàng răng
Các thực phẩm đồ uống gây ố vàng răng

Thói quen hút thuốc lá

Trong thuốc lá có chứa các chất nicotine và nhựa thuốc lá, có thể bám lên men răng gây ra ngả màu. Cai thuốc lá không chỉ cải thiện sức khỏe toàn thân mà còn giúp cho màu răng của bạn được trắng sáng hơn.

Tác dụng phụ của thuốc

Có một số loại thuốc kháng sinh như tetracycline và doxycycline được biết đến với tác dụng phụ là có thể làm răng trẻ em bị ngả màu. Antihistamine (thuốc dị ứng), thuốc chống rối loạn kinh và cao huyết áp cũng dẫn đến răng đổi màu nên bạn cần phải tư vấn ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc và phải thực sự cần thiết mới nên dùng đến.

Tư vấn cho tôi

Cách làm sạch răng ố vàng tại nhà

Đánh răng thường xuyên

Để điều trị răng ố vàng bạn phải đánh răng đúng cách bằng bàn chải có lông mềm, đánh răng 2 lần vào buổi sáng khi ngủ dậy và buổi tối trước khi ngủ. Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng sau mỗi bữa ăn đẻ răng sạch sẽ hơn.

Đánh răng thường xuyên
Đánh răng thường xuyên

Kem đánh răng làm trắng

Kem đánh răng làm trắng có chứa những thành phần làm trắng mạnh hơn kem đánh răng thông thường, giúp loại bỏ những ảnh hưởng của thực phẩm lên răng, làm răng giảm ố vàng, trắng sáng hơn. Kem đánh răng không chứa chất tẩy rửa quá mạnh nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng.

Vỏ chanh

Sử dụng vỏ chanh là cách làm hiệu quả được nhiều người sử dụng. Dùng mặt trong của vỏ chanh để chà xát bề mặt răng. Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày thì sau khoảng 2 tuần bạn sẽ thấy kết quả răng miệng được cải thiện. Có thể tận dụng những lúc nghỉ ngơi, xem phim, đọc báo để thực hiện cách làm này.

Vỏ chuối

Trong vỏ chuối có chứa vitamin D có tác dụng như thanh nam châm hút hết các mảng bám trên răng một cách nhanh chóng. Sử dụng vỏ chuối chà lên bề mặt răng và để trong vòng 5 phút, sau đó súc miệng với nước sạch để vệ sinh răng. Cách làm này sẽ giúp răng bạn trắng lên rất hiệu quả và giúp sức khỏe răng miệng được cải thiện rất nhiều.

Sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng
Sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng

Cau

Cắt quả cau làm bốn rồi loại bỏ phần hạt. Dùng cau chà xát lên bề mặt răng, chà mạnh hơn ở những nơi có vết ố vàng. Cách làm này se xgiusp cho men răng của bạn trở nên trắng sáng hơn rất nhiều nhưng phải thực hiện đều đặn.

Ngậm nước chanh muối

Muối và chất axit tự nhiên có trong quả chanh có thể giúp hàm răng của bạn loại bỏ được tạp chất và mảng bám một cách dễ dàng. Trộn hỗn hợp muối với nước cốt chanh rồi ngậm trong miệng trong vòng vài phút rồi súc miệng lại với nước sạch. Thường xuyên thực hiện cách làm này sẽ giúp loại bỏ các vết ố vàng một cách hiệu quả.

Dầu đinh hương

Dầu đinh hương cũng có tác dụng loại bỏ mảng bám, tiêu diệt vi khuẩn và bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt hơn. Khi đánh răng thì bạn có thể cho thêm vài giọt dầu đinh hương vào trong kem đánh răng rồi đánh răng như bình thường. Sau một thời gian thực hiện thì chắc chắn bạn sẽ bất ngờ vì kết quả đạt được đấy.

Bột soda và hydrogen peroxide

Sử dụng kem đánh răng chứa bột soda và hydrogen peroxide có thể giúp loại bỏ màu vàng trên răng. Bạn có thể làm hỗn này tại nhà bằng cách pha 1 thìa baking soda và 2 thìa hydrogen peroxide.

Bổ sung Vitamin C

Theo một nghiên cứu năm 2017, nếu cơ thể thiếu vitamin C bạn sẽ dễ dàng mắc bệnh viêm nha chu (vi khuẩn tích tụ nhiều trong răng và nướu), khiến cho răng bị phai màu.

Như vậy, cơ thể thiếu vitamin C cũng một nguyên nhân gây răng ố vàng và các bệnh răng miệng khác. Chính vì vậy, bạn cần bổ sung đầy đủ vitamin C để răng được chắc khoẻ và không bị ố vàng. 

Bổ sung vitamin C để hạn chế răng bị ố vàng
Bổ sung vitamin C để hạn chế răng bị ố vàng

Enzymes từ trái cây

Khi thêm enzyme từ một số loại trái cây vào kem đánh răng, nó sẽ giúp răng khỏi bị phai màu.

Một nghiên cứu năm 2012 chỉ ra rằng kem đánh răng chứa enzyme papain từ trái đu đủ hoặc enzy.

Dầu dừa

Dầu dừa cũng là một phương pháp làm trắng răng rất hiệu quả. Nó được nhiều người sử dụng vì thực hiện rất đơn giản và nhanh chóng. Bạn chỉ cần ngậm dầu dừa trong miệng là đã giảm được các mảng bám tích tự ở trong răng.

Nếu những mảng bám này tích tụ lâu ngày, nó khiến răng bị vàng ố, do đó dầu dừa có thể giúp răng khỏi bị phai màu.

Tư vấn cho tôi

Các cách làm trắng răng khác

Bọc răng sứ

Ở các đơn vị nha khoa, họ sẽ cung cấp cho bạn bọc răng sứ để răng trắng, hoặc bạn cũng có thể làm ngay tại nhà. Trong bọc răng sứ có chứa gel tẩy trắng răng và bạn thường bọc từ 2-4 giờ trong ngày hoặc qua đêm.

Bạn nên tìm những sản phẩm có chứa 10% carbamide peroxide vì chất này an toàn (theo Hiệp hội Nha khoa Hoa kỳ (ADA)).

Đọc thêm:

Bọc răng sứ
Bọc răng sứ

Sử dụng miếng dán trắng răng

Miếng dán trắng răng được làm từ nhựa có chứa một lớp mỏng gel peroxide. Miếng dán này khít chặt với bề mặt răng.

Miếng dán trắng răng được mọi người sử dụng rất nhiều bởi sự tiện lợi cũng như ưu điểm mà nó mang lại. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại miếng dán trắng răng khác nhau với cách sử dụng cũng khác nhau. Tuy nhiên, hầu hết các hướng dẫn đều khuyên người sử dụng nên dùng 2 lần/1 ngày để mang lại hiệu quả như mong muốn.

Theo một nghiên cứu năm 2016, miếng dán trắng răng sẽ không hiệu quả nếu chứa ít hơn 10% gel carbamide peroxide. Đây là lượng an toàn theo khuyến nghị của ADA.

Sử dụng miếng dán trắng răng mang lại ưu điểm gì
Sử dụng miếng dán trắng răng mang lại ưu điểm gì

Nước súc miệng làm trắng răng

Nước súc miệng làm trắng răng có thể loại bỏ màu vàng trên răng. Sản phẩm chứa các hợp chất có nguồn gốc từ oxi như hydrogen peroxide. Chúng có thể phản ứng với các hợp chất gây màu trên răng. Bạn có thể sử dụng nước này 2 lần/ngày trong 1 phút và màu răng sẽ được cải thiện đáng kể sau khoảng 3 tháng.

Tư vấn cho tôi

Đọc thêm:

Như vậy, trong bài viết trên chúng tôi đã cung cấp đến các bạn những thông tin vô cùng bổ ích liên quan đến vấn đề răng ố vàng cũng như cách làm sạch răng ố vàng tại nhà. Hy vọng qua bài viết này các bạn có thể tìm được cách điều trị răng ố vàng tại nhà đúng cách và đạt hiệu quả cao.

message