10 cách đơn giản trị sưng nướu răng tại nhà

Sưng nướu răng là gì?

Sưng nướu răng là hiện tượng răng miệng khá phổ biến và có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào. Vì vậy mà mọi người thường quan tâm rất nhiều đến những cách để điều trị sưng nướu tại nhà. Trong bài viết dưới đây, Nha khoa Quốc tế 108 sẽ gửi đến các bạn những cách đơn giản nhất để có thể trị chứng sưng nướu ngay tại nhà.

Sưng nướu răng là gì? 

Sưng nướu răng là hiện tượng vùng nướu dưới chân răng bị kích ứng, sưng đỏ và có thể gây ra viêm nhiễm. Sưng nướu nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến bệnh nướu răng, có thể nghiêm trọng hơn là gây ra bệnh viêm nha chu, rồi mất răng.

Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này là việc vệ sinh răng miệng kém và không đúng cách khiến các vụn thức ăn và mảng bám xuất hiện trên bề mặt răng. Khi những mảng bám không được làm sạch thì lâu dần sẽ bị vôi hóa và tạo thành cao răng. Cao răng sẽ gây kích ứng nướu và viêm nướu gây ra hiện tượng sưng nướu răng.

Đọc thêm:

Sưng nướu răng là gì?
Sưng nướu răng là gì?

10 cách đơn giản trị sưng nướu răng tại nhà

Dưới đây chúng tôi sẽ gửi đến các bạn những cách chữa trị bệnh sưng nướu đơn giản tại nhà:

Ăn uống hợp lý

Đây được xem là bước quan trọng nhất để điều trị bệnh sưng nướu răng. Các chất dinh dưỡng như canxi, vitamin C, D và axit folic giúp bạn ngăn chặn được bệnh sưng nướu răng. Bạn nên bổ sung các loại hoa quả chứa nhiều vitamin C như chanh, cam, quýt, nho, … và các sản phẩm như sữa, cá, rau xanh chứa nhiều canxi và chất dinh dưỡng.

Chườm nóng và lạnh

Phương pháp chườm nóng và lạnh có thể giúp bạn giảm được các triệu chứng đau và sưng. Tuy nhiên, bạn nên chườm lên mặt chứ không nên chườm trực tiếp lên nướu răng. Để chườm thì bạn có thể thực hiện như sau, đắp một miếng vải đã ngâm nóng, sau đó chườm một túi rau của để lạnh. Lặp lại chu kỳ chườm nóng-lạnh từ 2-3 lần.

Chườm nóng hoặc lạnh để giảm đau
Chườm nóng hoặc lạnh để giảm đau

Ngậm nước muối

Muối có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các loại vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng, giúp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe răng miệng một cách tốt nhất. Bạn nên chà nướu răng bằng nước muối nhẹ sau khi đánh răng và súc miệng lại bằng nước ấm sau đó. Thực hiện việc này 3 lần/ tuần sẽ giúp bạn giảm được các triệu chứng sưng nướu răng. Ngoài ra bạn còn có thể thêm chút muối vào ly nước ấm để súc miệng 2 lần/ ngày để cho hiệu quả cao hơn.

Đọc thêm:

Nha đam

Sử dụng nha đam là phương pháp đạt hiệu quả vô cùng cao trong việc điều trị bệnh sưng nướu răng. Nha đam có tác dụng kháng viêm và chống vi khuẩn giúp làm giảm các triệu chứng sưng nướu răng. Dùng lá nha đam rửa sạch rồi lấy gel nha đam bôi và thoa nhẹ nhàng lên vùng bị sưng nướu, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện bước này vài lần mỗi ngày sẽ cho hiệu quả tốt nhất.

Chữa sưng nướu răng tại nhà bằng nha đam
Chữa sưng nướu răng tại nhà bằng nha đam

Nghệ tươi

Trong củ nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng giảm đau và giảm sưng nướu răng. Bên cạnh đó, nghệ còn có tác dụng ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn. Trộn bột nghệ với nước để tạo thành bột nhão và bôi lên nướu răng bằng nón tay đã rửa sạch, thoa nhẹ trong vài phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Gói trà đen

Chất tannin trong gói có trà đen có tác dụng làm giảm triệu chứng sưng viêm nướu răng nếu chúng được bôi lên xung quanh khu vực bị ảnh hưởng sau khi đã được ngâm với nước ấm. Sau đó bạn có thể súc miệng sạch lại với nước muối ấm. Thực hiện 2 lần/ngày sẽ có hiệu quả tốt nhất.

Nước oxi già

Đây là một chất khử trùng giúp điều trị các vấn đề liên quan đến răng miệng bao gồm cả bệnh sưng viêm nướu răng. Lưu ý là không nên sử dụng dung dịch oxi già trên 3%. Sau khi vệ sinh răng miệng bằng oxi già thì bạn có thể súc miệng lại bằng nước muối ấm để làm tăng hiệu quả khử trùng.

Sử dụng oix già cũng là một cách hiệu quả
Sử dụng oix già cũng là một cách hiệu quả

Gừng

Bạn có thể trộn bột gừng với muối rồi bôi hỗn hợp này trực tiếp lên khu vực nướu răng bị sưng để làm giảm các triệu chứng viêm và đau nhức.

Đinh hương

Trộn dầu đinh hương với hạt tiêu đen rồi bôi hỗn hợp này lên vùng nướu răng bị sưng để giảm đau và khử trùng. Bạn cũng có thể bôi dầu đinh hương trực tiếp lên trên nướu răng.

Các biện pháp khác

Để chữa trị bệnh sưng nướu răng dứt điểm thì bạn nên vệ sinh răng miệng đúng cách, sử dụng các loại bàn chải đánh răng có lông mềm và đánh răng 2 lần mỗi ngày. Sau mỗi bữa ăn trong ngày thì bạn có thể sử dụng chỉ nha khoa hoặc nước súc miệng để loại bỏ các vụn thức ăn và mảng bám trên răng. Tránh các loại đồ ăn quá nóng hoặc lạnh, hạn chế các chất kích thích như rượu, cafe, thuốc lá, …

Như vậy, trong bài viết trên chúng tôi đã cung cấp đến các bạn những thông tin vô cùng bổ ích liên quan đến vấn đề sưng nướu răng. Hy vọng qua bài viết này các bạn có thể biết được những cách để điều trị bệnh sưng nướu tại nhà đơn giản và đạt hiệu quả cao.

message