4 Cách Lấy cao răng tại nhà mà bạn nên biết

Lấy cao răng là phương pháp vệ sinh răng miệng an toàn và hiệu quả giúp răng miệng luôn chắc khỏe. Thông thường nhiều người sẽ đến các phòng khám nha khoa để lấy cao răng, nhưng chỉ với một số mẹo nhỏ bạn cũng có thể dễ dàng lấy cao răng tại nhà. Dưới đây, Nha Khoa Quốc Tế 108 sẽ chia sẻ đến bạn đọc một số cách lấy cao răng tại nhà hiệu quả và dễ dàng. 

Đọc thêm: 

• Có nên lấy cao răng?
• Lấy cao răng 30k tại Nha Khoa Quốc Tế 108

4 Cách lấy cao răng tại nhà

Nếu bạn là người bận rộn và ngại đến phòng khám để gặp nha sĩ xử lý, bạn có thể loại bỏ cao răng ngay tại nhà bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên.

Lấy cao răng tại nhà bằng muối và vỏ chanh

Trong vỏ chanh chứa chất có tác dụng loại bỏ các vết ố bẩn, ố vàng rất hiệu quả. Vì thế, đây cũng là một trong những phương pháp lấy cao răng tại nhà rất hữu hiệu. Cách thực hiện lấy cao răng tại nhà bằng vỏ chanh và muối rất đơn giản:

Cách lấy cao răng bằng muối và chanh:

• Bước 1: Gọt vỏ chanh, đem thái nhỏ hoặc xay nhuyễn
• Bước 2: Trộn vỏ tranh với một ít muối và hòa thêm với nước cốt chanh hoặc nước lọc tạo thành hỗn hợp sền sệt
• Bước 3: Dùng hỗn hợp thay cho kem đánh răng và tiến hành chải răng bình thường

Sử dụng như vậy từ 1 – 2 lần/ngày để loại bỏ các mảng bám trên răng. Đồng thời với phương pháp này cũng sẽ làm răng bạn trở nên trắng sáng hơn nên áp dụng thường xuyên, lâu dài.

Đọc thêm: 

• Lấy cao răng có đau không? Làm thế nào để lấy cao răng mà không buốt 

Lấy cao răng tại nhà bằng vỏ hạt khô

Không chỉ mang lại các giá trị dinh dưỡng cao có lợi cho sức khỏe và bạn có thể tận dụng vỏ của các hạt khô để loại bỏ các mảng bám cao răng cứng đầu. Trong vỏ hạt của các loại hạt khô có chứa nhiều thành phần kháng khuẩn mạnh, khiến cao răng dần bị phá vỡ cấu trúc và bong ra, đây được xem là một phương pháp lấy cao răng tại nhà được rất nhiều người thực hiện.

Một số loại hạt khô có thể sử dụng: lạc khô, óc chó, hạt điều, hạt hạnh nhân, hướng dương,…Cách lấy cao răng bằng vỏ hạt khô:

• Bước 1: Cho hạt khô vào nồi và đổ một lượng nước vừa đủ (chiều cao mực nước nên gấp 2 lần chiều cao lượng vỏ trong nồi)
• Bước 2: Đun sôi và giữ khoảng 15-20 phút.
• Bước 3: Vớt vỏ ra ngoài và đợi nước nguội
• Bước 4: Đổ một lượng nước vừa đủ và ngâm lông bàn chải khoảng 10 phút trước khi đánh răng rồi vệ sinh răng như bình thường

Bạn có thể bảo quản nước trong tủ lạnh để có thể sử dụng nhiều lần. Sau một thời gian kiên trì và thường xuyên sử áp dụng cao răng sẽ dần bị loại bỏ.

Lấy cao răng tại nhà bằng baking soda

Baking soda hay còn được gọi là bột nở được sử dụng để làm bánh hoặc chế biến các món ăn. Ngoài ra, baking soda còn được biết đến với nhiều công dụng khác nhau như tẩy trắng, làm sạch các vết ố bẩn hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để lấy cao răng tại nhà.

Có rất nhiều cách để sử dụng baking soda lấy cao răng:

Cách 1: Bạn có thể lấy một lượng baking soda vừa đủ ra chén nhỏ, dùng bàn chải chấm trực tiếp vào bột, chải khắp bề mặt răng từ 2 – 3 phút. Sau đó súc miệng và vệ sinh lại bằng kem đánh răng.

Cách 2: Hòa baking soda với nước cốt chanh, hoặc nước ấm để thành dạng hỗn hợp đặc quẹo. Dùng hỗn hợp này thay cho kem đánh răng và vệ sinh bình thường, bạn cũng có thể đánh răng lại bằng kem đánh răng nếu muốn.

Một lưu ý nhỏ khi sử dụng baking soda để lấy cao răng tại nhà rằng bạn chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/ tuần trong vòng 3 – 4 tuần, khi chải răng cần nhẹ nhàng để không làm tổn thương đến nướu.

Lấy cao răng tại nhà bằng dấm táo

Với các bước thực hiện đơn giản, bản chỉ cần cho dấm táo, muối vào nước ấm rồi hòa tan. Dùng hỗn hợp vừa làm súc miệng, sau đó vệ sinh lại răng như bình thường.

Dấm táo có khả năng giúp bạn loại bỏ các mảng bám cao răng cứng đầu, nhưng bạn chỉ nên áp dụng công thức này 1 lần/tuần để tránh bị bào mòn men răng.

Một số lưu ý sau khi lấy cao răng tại nhà

Sau khi vừa lấy cao răng, răng bị mất đi một lượng men đáng kể vì thế bạn cần phải cẩn thận tránh gây tổn hại đến cơ răng.

• Tránh ăn các loại đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, sẽ làm cho răng ê buốt và làm tổn hại đến men răng.
• Không nên ăn các loại thực phẩm, đồ uống có chất tạo màu, chứa nhiều axit như café, trà. Nước ngọt, socola, …
• Không sử dụng thuốc lá vì răng sẽ rất dễ bị ám màu thuốc hơn bình thường.

Đọc thêm:

• Tư vấn từ chuyên gia: Những điều lưu ý sau khi lấy cao răng
• Lấy cao răng Hà Nội ở đâu uy tín, chất lượng
• Lấy cao răng hết bao lâu và những điều cần chú ý

Cách chăm sóc răng miệng hiệu quả để hạn chế quá trình hình thành cao răng

• Chăm sóc răng miệng thường xuyên và đúng cách là một trong những cách đẩy lùi quá trình hình thành các mảng bám cao răng. Lưu ý rằng bạn không nên chải răng quá mạnh, vì như thế sẽ bào mòn men răng đồng thời khiến nướu cũng bị tổn thương.

• Nên súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát trùng y tế chuyên dụng để làm sạch khoang miệng không cho vi khuẩn có điều kiện hình thành các mảng bám cao răng.
• Sử dụng chỉ nha khoa thay vì dùng tăm hoặc tay để đấy đồ ăn mắc trong kẽ để đảm bảo vệ sinh răng.
• Ngoài ra, đối với việc lấy cao răng tại nhà bạn nên áp dụng đều đặn thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.

• Tuy nhiên, bạn cũng nên dành thời gian để đi khám tình trạng răng miệng để có thể kịp thời phát hiện là ngăn ngừa các bệnh lý về răng miệng. Đặc biệt đối với một số trường hợp cao răng tích tụ lâu ngày, tạo thành các mảng bám lớn cứng đầu bạn nên đến phòng khám nha khoa để lấy cao răng, vì các trường hợp này thực hiện lấy cao răng tại nhà sẽ mất thời gian đồng thời cao răng cũng không được làm sạch hoàn toàn.

Với rất nhiều phương pháp lấy cao răng tại nhà đơn giản bạn có thể hoàn toàn loại bỏ những mảng bám cao răng dễ dàng. Hy vọng với những chia sẻ trên, sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu hiệu để chăm sóc răng miệng hiệu quả, đúng cách.